COURS ET TARIFS

Inscriptions tout au long de l’année.

 

Cours de yoga

Cours de Hatha Yoga

Cours en groupe

À partir du mois d’octobre, je mettrai un cours en ligne deux ou trois fois par mois, les mercredis de 19h à 20h30.
Tarif : 40 euros par trimestre ( 12 séances) – 5 euros cours à l unité. Ces cours seront avec l’application zoom qu’il vous faudra télécharger .

– À Massat, 09320 –

Cours de Hatha Vinyasa

Lieu : Salle des fêtes sur les allées du Pouech, 09320 Massat

Tous les lundis (sauf vacances scolaires)

Horaire : 16h30-18h00

Avoir déjà pratiqué le yoga

Tarif : 87€ par trimestre (12 séances approx.)* / 13€ cours à l’unité


Cours de Hatha Yoga

Lieu : Salle des fêtes sur les allées du Pouech, 09320 Massat

Tous les lundis (sauf vacances scolaires)

Horaire : 18h30-20h

Ouvert à tous

Tarif : 87€ par trimestre (12 séances approx.)* / 13€ cours à l’unité


– À St-Girons, 09200 –

Cours de Hatha Yoga

Lieu : Salle de la Biocoop, 15 avenue d’Aulot, 09200 Saint-Girons

Tous les mardis

Horaire : 14h – 15h30 et 15h30 – 17h

Ouvert à tous

Tarif : 92€ par trimestre (12 séances approx.)* / 13€ cours à l’unité / Remise pour les couples


Cours de Hatha Vinyasa

Lieu : Wakama Nagi, route de Saint-Ygnans à la sortie de Saint-Girons

Tous les mardis

Horaire : 18h30 – 19h45

Avoir déjà pratiqué le yoga

Tarif : 92€ par trimestre (12 séances approx.)* / 13€ cours à l’unité / Remise pour les couples


Cours de Hatha Yoga

Lieu : Wakama Nagi, route de Saint-Ygnans à la sortie de Saint-Girons

Tous les jeudis

Horaire : 18h15 – 19h30

Ouvert à tous

Tarif : 92€ par trimestre (12 séances approx.)* / 13€ cours à l’unité / 2 cours par semaine 125€ par trimestre (Saint-Girons seulement)


Atelier de Yin Yoga

– St-Girons –

Lieu : Salle de la Biocoop, 15 avenue d’Aulot, 09200 Saint-Girons

Tous les mardis (sauf vacances scolaires)

Horaire : 17h-18h15

Ouvert à tous

Amener voter tapis. Le matériel est fourni : bolster, briques, etc.

Tarif : 50€ par mois (4 séances)* / 15€ cours à l’unité


* + 20€/an pour l’adhésion à l’association Harmonie (hatha, yin, vinyasa)

Un premier cours d’essai est offert par l’association.

Lors de l’inscription, vous devrez fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du yoga.


La pratique enseignée

Le yoga

Principes et techniques - Sophrologie

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