les cours et tarifs

Cours Yoga à Massat

Les cours et tarifs

Inscriptions tout au long de l'année

Cours en groupe

Cours en ligne

À partir du mois d’octobre, je mettrai un cours en ligne deux ou trois fois par mois, les mercredis de 19h à 20h30.
Tarif : 40 € par trimestre ( 12 séances) – 5 € par cours à l unité. Ces cours seront possible avec l’application zoom qu’il vous faudra télécharger.

- À Massat, 09320 -

Cours de Hatha Vinyasa

Lieu : Salle des fêtes sur les allées du Pouech, 09320 Massat

Tous les lundis (sauf vacances scolaires)

Horaire : 16h30-18h00

Avoir déjà pratiqué le yoga

Tarif : 87€ par trimestre (12 séances approx.)* / 13€ cours à l’unité

Cours de Hatha Yoga

Lieu : Salle des fêtes sur les allées du Pouech, 09320 Massat

Tous les lundis (sauf vacances scolaires)

Horaire : 18h30-20h

Ouvert à tous

Tarif : 87€ par trimestre (12 séances approx.)* / 13€ cours à l’unité

- À Saint-Girons, 09200 -

Cours de Hatha Yoga

Lieu : Salle de la Biocoop, 15 avenue d’Aulot, 09200 Saint-Girons

Tous les mardis

Horaire : 14h – 15h30 et 15h30 – 17h

Ouvert à tous

Tarif : 92€ par trimestre (12 séances approx.)* / 13€ cours à l’unité / Remise pour les couples

Cours de Hatha Vinyasa

Lieu : Wakama Nagi, Saint-Ygnan, 09200 Montjoie-en-Couserans (près l’aire de co-voiturage à la sortie de Saint-Girons, route de Sainte-Croix)

Tous les mardis

Horaire : 18h30 – 19h45

Avoir déjà pratiqué le yoga

Tarif : 92€ par trimestre (12 séances approx.)* et ** / 13€ cours à l’unité / Remise pour les couples

Cours de Hatha Yoga

Lieu : Wakama Nagi, Saint-Ygnan, 09200 Montjoie-en-Couserans (près l’aire de co-voiturage à la sortie de Saint-Girons, route de Sainte-Croix)

Tous les jeudis

Horaire : 18h15 – 19h30

Ouvert à tous

Tarif : 87€ par trimestre (12 séances approx.)* et ** / 13€ cours à l’unité / 2 cours par semaine 125€ par trimestre (Saint-Girons seulement)

Atelier de Yin Yoga

Lieu : Wakama Nagi, Saint-Ygnan, 09200 Montjoie-en-Couserans (près l’aire de co-voiturage à la sortie de Saint-Girons, route de Sainte-Croix)

Tous les mardis (sauf vacances scolaires)

Horaire : 17h-18h15

Ouvert à tous

Amener votre tapis. Le matériel est fourni : bolster, briques, etc.

Tarif : 50€ par mois (4 séances)* / 13€ cours à l’unité

Conditions d’inscriptions

* + 10€/an pour l’adhésion à l’association Harmonie (Hatha, Yin, Vinyasa).

** + 5€/an pour l’adhésion à l’association Wakamé Nagi.

Un premier cours d’essai est offert par l’association.

Lors de l’inscription, vous devrez fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du yoga.

L'enseignement

Parcours de Marie-Christine Sailhac, professeur de yoga

Le Yoga

La pratique enseignée du Hatha-yoga traditionnel, Vinyasa et Yin yoga

Les cours

Horaire des cours et tarifs – Cours collectifs et individuels

Pour des renseignements sur les cours et les stages de yoga, n’hésitez pas à nous contacter.